Coisas que aprendi tentando fazer meditação com criança em casa
Sempre ouvi que a meditação era a chave para mais equilíbrio, foco e serenidade. Como advogada e gestora, parecia o…
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Quando ser mãe me ensinou a negociar melhor no Direito
Antes de ser mãe, eu já achava que tinha aprendido a arte da negociação. Passava horas estudando teses jurídicas, montando…
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Por que dizer “não” me tornou uma advogada mais estratégica e uma mãe mais presente
Durante muito tempo, eu dizia “sim” para tudo. Aceitava novos casos, assumia compromissos fora da agenda, participava de reuniões desnecessárias…
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Quando o corpo fala mais alto: sinais que aprendi a respeitar sem me cobrar
Houve um tempo em que eu acreditava que ignorar os sinais do corpo era prova de força. Uma dor de…
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Não quero liderar como um homem – quero liderar como mãe
O peso da liderança no Direito Assumir a liderança em um escritório de advocacia é muito mais do que controlar…
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Porque aprendi a dizer “hoje não” sem culpa — e ganhei mais leveza
Sempre fui de abraçar compromissos. Aceitava convites, reuniões, prazos extras. Até que percebi que minha agenda vivia cheia, mas minha…
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Audiência às 14h, colo às 15h: e tudo deu certo
Quem olha de fora pode imaginar que equilibrar uma audiência importante e, logo em seguida, atender às demandas familiares é…
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Não é luxo: é saúde – o dia que chorei no banho e me ouvi
Naquele dia, o escritório estava caótico: prazos acumulados, equipe cansada e clientes exigindo resultados imediatos. Cheguei em casa exausta, cumpri…
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7 frases que ouvi do meu filho que salvaram minha semana
A maternidade tem dias em que parece um caos organizado — e outros em que nem o “organizado” aparece. Tem…
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Como transformar a rotina de estudos jurídicos em brincadeira com as crianças
Estudar Direito é, para muitos, sinônimo de seriedade, silêncio e café sem fim. Mas para uma mãe advogada, que precisa…
